Jak być przyjaciółmi z obrazem ex post

Jak zaprzyjaźnić się z byłym


Czy możesz zaprzyjaźnić się z byłym? To odwieczne pytanie z jedną bardzo popularną odpowiedzią: NIE. Cóż, słyszę, żeby przeciwstawić się temu poglądowi i powiedzieć ci to tak, byli mogą być przyjaciółmi.



Skąd to wiem? Cóż, jeden z moich byłych jest obecnie jednym z moich najlepszych przyjaciół, a także moim partnerem biznesowym. Zgadza się, mówię o Ericu Charlesie, naszym ukochanym guru od związków. Pewnego razu byliśmy z Ericiem w bardzo poważnym związku i nie wdając się w zbyt wiele krwawych szczegółów, mieliśmy naprawdę okropne rozstanie.

Za każdym razem, gdy mówię innym, że założyłem tę witrynę z moim byłym, mam ten sam przerażony wygląd, po którym pojawia się to samo palące pytanie: „JAK ?!”



Większość ludzi po prostu zakłada, że ​​założyliśmy stronę, kiedy byliśmy razem i teraz tkwimy w jakimś koszmarze wspólnej opieki. Nie. Założyliśmy stronę długo po zakończeniu naszego związku i wkrótce po tym, jak powstała nowa przyjaźń. Eric nie jest jedynym byłym, z którym miałem okazję się zaprzyjaźnić, w rzeczywistości jest ich kilku.

Nie będę kłamać, przyjaźń z byłym nie jest łatwa. Możesz ponownie przeżyć całe zranienie i ból zerwania (i czy ktoś chce przejść przez ten koszmar dwa razy ?!), możesz doświadczyć poziomu zazdrości, o którym nigdy nie myślałeś, że istnieje w tobie, i uczuć, które od dawna ponieważ pochowany może nagle zostać obudzony ze zmarłych, uwalniając całą Puszkę Pandory wartą bólu i problemów.

Jednak są też wielkie korzyści. Po pierwsze, wspaniale jest mieć z powrotem w życiu kogoś, kto był dla ciebie tak ważny. Jest wielka wygoda w posiadaniu kogoś, kto dokładnie wie, kim jesteś, dobrym, złym i sprawiedliwym dostaje ty. Możesz także znaleźć spokój i zamknięcie. Może otrzymasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Może okaże się, że jesteś o 100% lepszy od swojego byłego i możesz spojrzeć wstecz i śmiać się z faktu, że kiedyś tak mocno wierzyłeś, że nigdy nie będziesz w stanie żyć bez tej osoby. Możesz też wybrać się w bardzo ekscytującą podróż, na przykład założyć stronę internetową!



Więc teraz odpowiedź na pytanie, które dostałem już milion razy, jak możesz zaprzyjaźnić się z byłym? Cóż, oto jest….



UZYSKAJ ODLEGŁOŚĆ
Nie możesz zerwać, a potem wyjść na kawę jako kumple następnego dnia, ani nawet w następnym tygodniu, czy w następnym miesiącu. Najpierw potrzebujesz dystansu i to dużo (Eric i ja byliśmy 2 lata bez kontaktu!). Najpierw musisz przywrócić swoje życie na właściwe tory, a to życie nie może obejmować tej jednej osoby, która była kiedyś na czele wszystkiego przez jakiś czas.

Potrzebujesz czasu, aby leczyć się, płakać, analizować i opłakiwać. To bolesny, brutalny proces, ale nie da się go obejść. Zanim sięgniesz do byłego, musisz po prostu nauczyć się żyć i być szczęśliwym w tym życiu bez niego. Musisz zaakceptować, że wtedy to nie działało i prawdopodobnie nie będzie działać teraz.



WYBACZ I ZAPOMNIJ
Jeśli nadal odczuwasz zranione uczucia / złość / urazę i pytania, na które nadal nie ma odpowiedzi, może pomóc wyjawienie tego wszystkiego swojemu byłemu po zrobieniu tego pierwszego kroku i wyciągnięciu ręki (lub gdy sprawy staną się trochę bardziej komfortowe). Niezależnie od tego, czy otrzymasz odpowiedzi, które chciałeś usłyszeć, czy nie, musisz wybaczyć, zapomnieć i zmusić te brzydkie uczucia do rozproszenia, jeśli kiedykolwiek chcesz nawiązać normalną przyjaźń ze swoim byłym.

Najszybszym sposobem na zabicie nowej przyjaźni jest przeniesienie przeszłości do teraźniejszości, więc upewnij się, że jesteś naprawdę gotowy, aby zostawić za sobą wszystkie smutne i złe rzeczy.

oglądaj x-men: apokalipsa online

ZROZUMIEĆ I ZAAKCEPTOWAĆ, DLACZEGO NIE DZIAŁA I NIE DZIAŁA
Zanim zaprzyjaźnisz się z byłym, musisz w pełni zaakceptować fakt, że romantycznego związku po prostu nie ma w kartach. Próbowałeś, ale to nie wyszło, jasne i proste. Nie próbuj wyjaśniać, dlaczego związek będzie teraz działał, mimo że wtedy nie działał.



Tak, czasami exe mogą wrócić do siebie i zacząć od nowa, ale mówimy tutaj o przyjaźni i jeśli naprawdę zależy ci na byciu przyjaciółmi, musisz porzucić wszelkie myśli i nadzieję na romantyczne pojednanie i skupić się na nowej przyszłości, a nie na powtórz przeszłość.

ODRZUĆ WSZYSTKIE ATRAKCJE
Aby zaprzyjaźnić się z byłym, musisz to mieć przyjazny fwęgorze, a nie seksualne. Teraz ten krok jest najtrudniejszy do opanowania, ponieważ ta osoba jest kimś, do kogo kiedyś bardzo cię pociągał iz którą byłeś bliski. Uczucie pociągu do byłego to śliskie zbocze, które najprawdopodobniej zakończy się zranieniem.

Aby rozwinąć naprawdę głębokie, realistyczny przyjaźń z byłym, uczucia po obu stronach muszą być całkowicie platoniczne. Oznacza to, że nie możesz być zazdrosny, kiedy umawia się z innymi dziewczynami, nie możesz flirtować, nie możesz trzymać się za ręce, całować, przytulać i absolutnie żadnego seksu (nie obchodzi mnie, ile jesteś głębokich drinków, jest nie ma czegoś takiego jak przypadkowy seks z byłą, zaufaj mi!).

janet mcteer jessica jones sezon 2



UTRZYMAJ randki
To znaczy randkowanie z innymi ludźmi! Nie porzucaj swojego życia miłosnego tylko dlatego, że stara miłość powróciła na obraz. Kiedy presja w związku zostanie zastąpiona komfortem przyjaźni, zbyt łatwo jest idealizować przeszłość i pozwolić sobie na myślenie, że może, być może, potencjalnie, ta przyjaźń zmieni się w coś więcej… Nie, nie, nie!

Czekanie, aż twój były znów się w tobie zakochuje, nie jest przyjaźnią, w rzeczywistości bardziej przypomina emocjonalną wojnę. Dlatego umawiaj się na randki, graj na boisku, a przede wszystkim bądź otwarty na możliwość znalezienia miłości u kogoś innego.



ZAPYTAJ SIEBIE, DLACZEGO CHCESZ TEJ PRZYJAŹNI
Zanim jeszcze zrobisz pierwszy krok i dotrzesz do swojego byłego, zadaj sobie pytanie, dlaczego naprawdę chcesz się z nim przyjaźnić. I nie zadawaj sobie tylko tego pytania - usiądź z tym, przemyśl to, porozmawiaj o tym ze swoimi koleżankami, a przede wszystkim bądź ze sobą szczery.

Czy chcesz, żeby się w tobie zakochał, żebyś mógł go odrzucić, tak jak on ciebie? Chcesz, żeby ci powiedział, że nigdy nie przestał cię kochać? Czy całe „zostańmy przyjaciółmi” to przykrywka dla „Chodźmy razem”? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi `` tak '', oznacza to, że nie skończyłeś ze swoim byłym i musisz wykonać wszystkie kroki opisane powyżej, zanim będziesz mógł pomyśleć o przyjaźni.

Nieodwzajemniona miłość to najbardziej bolesna pigułka do połknięcia, którą najprawdopodobniej dławisz się, jeśli nawiążesz przyjaźń ze swoim byłym, zanim rzeczywiście będziesz w stanie zobaczyć go jako przyjaciela.

Więc masz to. Oto jak zaprzyjaźnić się z byłym. Czy myślisz, że byłbyś w stanie to zrobić? Czy przyjaźnisz się z którymś ze swoich byłych? Masz więcej sugestii, których nie było na liście? Porozmawiaj z nami w komentarzach!

- Tina Dexton

Napisał Tina Dexton

Nazywam się Tina Dexton, współzałożycielka i współredaktorka A New Mode. Uwielbiam pisać powiązane, wnikliwe artykuły, które pomagają ludziom zrozumieć dynamikę relacji i jak zdobyć miłość, której pragną. Mam dyplom z psychologii i spędziłem ostatnie 10 lat przeprowadzając wywiady z niezliczonymi mężczyznami oraz czytając i studiując tyle, ile tylko potrafię, aby lepiej zrozumieć ludzką psychologię i sposób działania mężczyzn. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, napisz do mnie na Facebooku lub Instagramie.