Jak odzyskać emocje, gdy Twój były porusza się zbyt szybko

• WIĘCEJ: Dlaczego faceci tak szybko przechodzą do siebie po zerwaniu?

  
  
  

  Pamiętaj też, że faceci są naprawdę dobrzy w segregowaniu. Potrafią mentalnie umieszczać rzeczy w różnych pudełkach i przechowywać je bez zbytniego nakładania się.

  Wiem, że przez to mogą wydawać się nieczułymi potworami, które nigdy się tym nie przejmowały, ale tak nie jest. Chyba że jest zimnym socjopatą, w takim przypadku lepiej ci będzie bez niego w życiu!

  
  
  

  Porozmawiajmy teraz o tym, co zrobić, gdy Twój były idzie dalej…

  
  1. Uświadom sobie, że to nie on jest dla ciebie

  Powodem, dla którego teraz tak bardzo cierpisz, jest to, że przekonałeś siebie, że to „ten jedyny”, a teraz go nie ma i zastanawiasz się, czy straciłeś bratnią duszę.

  Rzecz w tym, że gdyby był Twoją absolutną, jedyną bratnią duszą, nie odszedłby ani nie wpadłby w czyjeś ramiona. A jeśli przez przypadek ma być twoim partnerem, to w przyszłości odnajdzie drogę do ciebie. Nie straciłeś miłości swojego życia, więc poświęć chwilę i spokojnie oddychaj.

  
  
  

  Tak czy inaczej, nie jest dla ciebie odpowiedni. Właściwy facet dla ciebie chce być z tobą. Jeśli twój były przeszedł dalej, to nie miało tak być.

  
  
  

  WIĘCEJ: Jak odzyskać ex w 5 krokach

  
  2. To nie dlatego, że nie wystarczyło

  Naprawdę musisz to sobie uświadomić i zinternalizować, bo inaczej zrujnuje ci to życie. Nie możesz porównywać się z tą inną dziewczyną. Twój były chłopak przeniósł się z jakiegoś powodu i nie dlatego, że nie byłeś „wystarczająco dobry”.

  
  
  

  Sposobem na wyleczenie po zerwaniu jest nie marnowanie czasu na wyłapywanie wszystkich różnic lub prześladowanie kont tej dziewczyny w mediach społecznościowych. Oczywiście świetnie prezentuje się we wszystkich swoich profilach! Media społecznościowe są najważniejszym elementem naszego życia. To nie jest rzeczywistość.

  Wiem, że wszyscy wiemy, że to, co widzimy w mediach społecznościowych, nie jest w 100% surową prawdą i może być trudno o tym pamiętać, ale ważne jest, abyś zrobił to dla procesu leczenia po rozstaniu. Jestem pewien, że Twoje profile wyglądają równie świetnie i idealnie, ponieważ wszyscy mamy na to wpływ.

  Najważniejsze jest to, że nie jest z kimś „lepszym” niż ty lub doskonalszym. Nie ma jakiejś magicznej cechy, którą wystarczy posiadać, aby być wystarczająco dobrą.

  WIĘCEJ: Signs Your Ex is in Rebound Relationship

  
  
  

  Nie wszyscy pasują i to jest w porządku! Jakiekolwiek cechy, które nie zadziałały w przypadku tego faceta, prawdopodobnie będą tym, co najbardziej lubi odpowiedni dla ciebie.

  
  3. Zastanów się, jak to uczyni cię lepszym

  Najciemniejsze czasy prowadzą do najjaśniejszego światła. Naprawdę w to wierzę i myślę, że to naprawdę pasuje do tej sytuacji, kiedy zastanawiam się, jak poradzić sobie z byłym, gdy idzie dalej.

  Dosłownie stworzyłem karierę z moich najmroczniejszych czasów i piszę o związkach od 10 lat. Skończyłem psychologię, więc miałem pewne doświadczenie w zrozumieniu ludzkich zachowań, ale większość tego, co wiem, wynika z tego, że przeżyłem to wszystko!

  Bycie oszukanym, nadużycia emocjonalne, toksyczne związki, bycie duchami, odrzucanie, wyrzucanie z nieba - wszystko to.

  
  
  

  Szczerze mówiąc, przez chwilę mnie to złamało. Ale w głębi duszy czułem, że ten ból musi coś znaczyć i wykorzystałem to na podstawie tego, czego nauczyłem się o sobie i zacząłem dzielić się swoimi historiami, aby pomóc ludziom.

  Możesz wziąć ten ból, który teraz odczuwasz i wykorzystać go jako paliwo do własnego rozwoju. Z drugiej strony, jeśli pozwolisz temu stać się negatywnym węzłem udręki w twoim sercu i poprowadzisz cię ciemną ścieżką, to tylko pociągnie cię w dół. Nie będzie z tego nic dobrego.

  
  
  

  Możesz więc absolutnie dokonać wyboru, aby przejść przez to silniej i lepiej niż na początku. Wykorzystaj ten czas, aby poznać siebie na głębszym poziomie, poprawić relacje i wejść do następnego z podniesioną głową i otwartym sercem.

  WIĘCEJ: Niewątpliwe oznaki, że Twój były tęskni za tobą

  Kiedy koncentrujesz się na kochaniu siebie, zawsze wygrywasz. Dowiedz się, czego naprawdę chcesz od związku i wykorzystaj tę wiedzę w kroku 4…

  
  4. Wizualizuj swój następny związek

  To może trochę zabrzmieć, ale trzymaj się mnie. To coś, co polecam wszystkim moim znajomym, którzy przeżywają rozstanie. Wiem, że teraz wydaje ci się, że twój związek z byłą był doskonały, ale nie mógł tak być, odkąd się skończył.

  Przyczyną twojego rozstania jest zerwanie związku. Nie spełniało to wszystkich Twoich potrzeb i ostatecznie nie było dla Ciebie odpowiednie na dłuższą metę.

  Zamiast tego chcę, żebyś się skupił, to twój następny związek i to, jak sobie to wyobrażasz. Spróbuj wyobrazić sobie, jak to będzie być z odpowiednim facetem dla ciebie.

  WIĘCEJ: Get Your Ex Back

  Wyobraź sobie faceta, który może się z tobą zaangażować i dać ci to, czego chcesz, który naprawdę cię widzi i docenia, któremu naprawdę zależy na tobie. Pomyśl o tym, wizualizuj to i naprawdę ekscytuj się możliwościami. To powinno być zabawne!

  Pomyśl tylko, jak fajnie jest rozpocząć nowy związek. Jest świeży, ekscytujący i wszystko jest niesamowite. To wspaniały czas, na który możesz się teraz doczekać. Szczęściarz!

  Nie myśl o tym w kategoriach konieczności rozpoczynania od nowa lub „stracenia” czasu ze swoim byłym. Skoncentruj się na zabawie i ekscytacji oraz tych motylkach w żołądku, które czujesz, gdy się z kimś łączysz.

  I miejmy nadzieję, że jeśli wykonałeś krok 3 i wykorzystałeś ten czas, aby ulepszyć siebie, wejdziesz w nowy związek jako lepszą, mądrzejszą wersję siebie, dzięki czemu ten nowy związek będzie jeszcze lepszy niż poprzedni.

  WIĘCEJ: Sprawdzone sposoby na przezwyciężenie zerwania

  Wykonywanie tej praktyki wizualizacji wyrzuci cię z głowy i przestaniesz ciągle myśleć: „Mój były ruszył dalej. Co ja robię? Gdzie wszystko poszło nie tak? ”. Ta praktyka przypomni Ci, że życie toczy się dalej i jest dla Ciebie więcej (tj. Następny facet, który będzie dla Ciebie lepszy!).

  Mam nadzieję, że okazała się pomocna i pocieszająca. Ponownie, bardzo mi przykro, że przechodzisz przez to i czujesz, że świat się kończy, gdy twój były ruszył dalej. Wypróbuj te 4 kroki i zobacz, o ile lepiej się czujesz.

  Jeśli podobało Ci się to lub okazało się pomocne, zostaw komentarz i podziel się nim z innymi, aby również im pomógł. Możesz także śledzić mnie na Instagramie @anewmode i zapisać się do newslettera, aby uzyskać bardziej pomocne wskazówki dotyczące relacji.

  I czy chcesz na dobre pozbyć się swojego byłego, czy może sprawdzić, czy jest szansa, aby go odzyskać (i przewodnik krok po kroku, jak to zrobić), przeczytaj to dalej: Czy chcesz, aby Twój były chłopak z powrotem ? Użyj tego, aby go odzyskać ...

  
  Rozwiąż quiz: czy możesz odzyskać swojego byłego, czy odszedł na zawsze?

  Kliknij tutaj, aby wziąć udział w naszym szybkim (i szokująco dokładnym) quizie „Can You Get Your Ex Back” i dowiedzieć się, czy możesz odzyskać swojego byłego, czy też odszedł na dobre ...

  Czy pisze do ciebie niespodziewanie? (Pytanie 1 z 15)

  Tak i te słodkie Nigdy, on do mnie nie mówi Nie często i na pewno nie są romantyczne Rzadko Kontyntynuj

  W podsumowaniu…

  tajemnica w związku

  Oto, jak przejść dalej, gdy twój były robi zbyt szybko:

  1. Uświadom sobie, że to nie on jest dla ciebie
  2. To nie dlatego, że nie wystarczyło
  3. Zastanów się, jak to uczyni cię lepszym
  4. Wizualizuj swój następny związek

  Napisał Tina Dexton

  ---

  Nazywam się Tina Dexton, współzałożycielka i współredaktorka A New Mode. Uwielbiam pisać powiązane, wnikliwe artykuły, które pomagają ludziom zrozumieć dynamikę relacji i jak zdobyć miłość, której pragną. Mam dyplom z psychologii i spędziłem ostatnie 10 lat przeprowadzając wywiady z niezliczonymi mężczyznami oraz czytając i studiując tyle, ile tylko potrafię, aby lepiej zrozumieć ludzką psychologię i sposób działania mężczyzn. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, napisz do mnie na Facebooku lub Instagramie.