Mówią, że jeśli coś kochasz, uwolnij to, a jeśli wróci, to powinno być. Ale czy to naprawdę prawda? Poza tym… co jeśli nie wróci?
Po rozstaniu, zwłaszcza po zerwaniu, naturalne jest, że ogarnia Cię chęć odzyskania tej osoby. I chociaż możesz mieć pokusę, aby do nich zadzwonić lub wysłać SMS-a, a nawet lepiej, zobaczyć ich… to nie zadziała. Jeśli ktoś pozwoli ci odejść, musisz pozwól im. Jest to również sposób, aby ostatecznie go odzyskać.
plami piasek na czerwono
WIĘCEJ: Jak odzyskać byłego w 5 krokach (z referencjami)
Ale wycofanie się i pozostawienie go samego nie działa w próżni. Chodzi o to, co robisz, wycofując się i zostawiając go samego, co zadecyduje, czy możesz przywrócić związek na właściwe tory.
Nie dotyczy to tylko rozstania. Działa to również, jeśli jesteś w związku, a twój facet zajmuje miejsce lub odsuwa się. Chodzi o to, aby wdzięcznie się wycofać i zostawić go samego, a to, jak wykorzystasz ten czas, zrobi różnicę.
Zanurzmy się trochę głębiej.
Kliknij tutaj, aby wziąć udział w naszym szybkim (i szokująco dokładnym) quizie „Can You Get Your Ex Back” i dowiedzieć się, czy możesz odzyskać swojego byłego, czy też odszedł na dobre ...
Czy pisze do ciebie niespodziewanie? (Pytanie 1 z 15)
Kontyntynuj |
Jak mówią, nieobecność sprawia, że serce staje się bardziej czułe. Umysł ludzki uwielbia idealizować to, czego już nie mamy. Po prostu tak pracujemy. Nigdy tak naprawdę nie doceniamy rzeczy, dopóki ich nie ma. Jeśli cię tam nie ma, zda sobie sprawę, jak bardzo poprawiłeś jego życie.
W miarę upływu czasu w związku łatwo jest uznawać się nawzajem za pewnik. Po prostu zaczynasz oczekiwać pewnych rzeczy od drugiej osoby i dopiero wtedy, gdy jej już nie ma, przygotowując kawę dokładnie tak, jak lubisz, z samego rana, zdajesz sobie sprawę, jakie to było miłe i przemyślane.
WIĘCEJ: Ukryte oznaki, że Twój były nadal cię kocha (nawet jeśli mówi, że nie)
Kiedy już cię tam nie ma, jego umysł automatycznie fantazjuje o wszystkich dobrych rzeczach i da mu mentalną przestrzeń do przetworzenia tego, co wydarzyło się w związku i jak naprawdę się czuje. Może zda sobie sprawę, że popełnił błąd, a może zobaczy, jak dobry byłeś dla niego i zda sobie sprawę, że mógł lub powinien był włożyć więcej, aby związek działał.
Jeśli jesteś z facetem, który się odsuwa, rada jest taka sama. Daj mu trochę miejsca i wycofaj się. Nie rób tego w złośliwy lub karzący sposób. Po prostu przenieś swoją uwagę na coś innego. Możesz mu również powiedzieć: „Wygląda na to, że dużo się dzieje. Pozwolę ci zrobić swoje i po prostu wiem, że jestem tutaj, jeśli chcesz porozmawiać ”, a potem po prostu niech tak będzie.
Dawanie facetowi przestrzeni, aby go odzyskać, nie działa, jeśli spędzasz ten czas na rozmyślaniu, prześladowaniu go i obsesji na punkcie związku w nieskończoność. Musisz mentalnie przejść dalej.
Tak, wiem, że chcesz go z powrotem. I jest duża szansa, że tak się stanie. Ale oto kicker, musisz dostać się do miejsca, w którym będzie dobrze, jeśli on nie wróci. Twój świat się nie zawali, nie przestaniesz istnieć, wszystko będzie dobrze. Pójdziesz dalej. I znów będziesz szczęśliwy, przysięgam.
Nie możesz mieć na myśli tylko jednego wyniku, ponieważ jeśli tak się nie stanie, będziesz zgubiony i zrozpaczony. Musisz pamiętać, że możesz bez niego żyć, możesz się bez niego rozwijać, możesz być szczęśliwy bez niego. Może się to zdarzyć tylko wtedy, gdy tak jest bez niego.
Oznacza to, że nie wolno go prześladować, nie publikować smutnych cytatów miłosnych na kontach w mediach społecznościowych w nadziei, że przyciągną jego uwagę, nie powtarzaj relacji w kółko w myślach.
WIĘCEJ: Jak być silnym po zerwaniu
przegląd postimage
Spróbuj pomyśleć o tym, czego się nauczyłeś, co ci się podobało w związku, jaki popełniłeś błąd i jak cię ukształtowali i pomogli ci się rozwijać. Skoncentruj się na naprawianiu siebie, pracy nad tym, co zepsuło się w związku, ponieważ zerwanie może nas trochę załamać. Albo go odzyskasz, albo otrzymasz jeszcze lepszą wersję siebie.
Powinienem też wspomnieć ... możesz zdać sobie sprawę, że tak naprawdę nie chcesz go z powrotem. To niesamowite, jak mały dystans może wpłynąć na twoją jasność umysłu. Może się okazać, że bez niego jesteś szczęśliwszy. Może się okazać, że poczujesz się swobodniej i lekko bez niego i jego problemów, które cię ciągną w dół. Ponownie, odkryjesz te rzeczy tylko wtedy, gdy naprawdę wycofasz się i odejdziesz od tej sytuacji.
Zasadniczo musisz przestrzegać zasady braku kontaktu. Dużo omawialiśmy ten temat, więc przeczytaj tutaj i tutaj, aby dowiedzieć się więcej. Po każdym zerwaniu, bez względu na okoliczności, zawsze proponuję okres bez kontaktu, który trwa przynajmniej 3 tygodnie. Oznacza to brak połączeń, smsów, wiadomości na Facebooku, snapchatów, tweetów, dms,brak kontaktu.
WIĘCEJ: Dlaczego zasada braku kontaktu zawsze działa
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że zasada braku kontaktu dotyczy Ciebie, a nie niego. Tak, możesz go odzyskać w wyniku użycia go, ale to nie jest celem… to produkt uboczny.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w tym czasie, jest skupienie się na sobie i swoim szczęściu. Wróć do rzeczy, które lubiłeś, ale nie miałeś czasu, kiedy byłeś w związku. Spróbuj czegoś nowego. Podejmij nowe hobby lub wypróbuj nowe zajęcia z ćwiczeń. Dołącz do klubu książki lub weź udział w zajęciach plastycznych. Cokolwiek to jest, po prostu zrób coś, co sprawi, że będziesz zajęty i rozproszony, a jednocześnie da ci poczucie spełnienia.
WIĘCEJ: Czy będzie za mną tęsknił, jeśli zostawię go samego?
Kiedy kobieta mówi: „Zostańmy przyjaciółmi”, tak naprawdę ma na myśli: „Chcę pozostać w Twoim życiu i udowodnić Ci, że jestem niesamowita, żebyś mnie zabrał”. To nie działa. Cóż, to działa, ale tylko wtedy, gdy jesteście całkowicie nad sobą. Jeśli chcesz go z powrotem, bycie „przyjaciółmi” to po prostu strefa zakazu lotów.
Jak powiedziałem, potrzebujesz emocjonalnej i fizycznej przestrzeni, aby naprawdę iść naprzód, a także aby odzyskać tę osobę. Nie możesz tego mieć, kiedy wciąż jesteście „przyjaciółmi”. Nie męcz się w ten sposób. I wierz mi, mając go w swoim życiu, ale poza twoim zasięgiem, jest torturować.
WIĘCEJ: Zostaw go w spokoju, a on wróci
Faktem jest, że nie możesz sprawić, by ktokolwiek poczuł się w określony sposób, ale możesz to zainspirować.
Sposób, w jaki to robisz, polega na skupieniu się na sobie i swoim szczęściu. Robisz to, wyglądając najlepiej i czując się najlepiej. Robisz to, wypełniając swoje życie rzeczami, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Skoncentruj się na tobie, a nie na tym, co on o tobie myśli. Jego opinia nie decyduje o twojej wartości lub godności. W tym miejscu większość ludzi popełnia błąd. Ty określasz swoją wartość. Ty decydujesz o tych sprawach. Ty wyznaczasz standardy. Uświadom sobie i zinternalizuj to. Kiedy to zrobisz, będziesz szczęśliwy, jeśli twój były wróci, ale wszystko będzie w porządku, jeśli tego nie zrobi, i to jest najlepsze miejsce, w którym możesz być.
Mam nadzieję, że ten artykuł pomógł ci zrozumieć, dlaczego pozwolenie mu odejść jest najlepszym sposobem na odzyskanie go. Ale to nie wszystko. Możliwe jest odzyskanie swojego byłego, ale nie stanie się to, ponieważ tego chcesz. Możesz go odzyskać, ale musisz wiedzieć kilka rzeczy. Czy wiesz, co sprawia, że twój ex desperacko za tobą tęskni i zdajesz sobie sprawę, że to ty byłeś „jedyny”? Jeśli nie, przeczytaj następny artykuł: Czy chcesz odzyskać swojego byłego chłopaka? Użyj tego, aby go odzyskać ...
wielka trasa sezon 2 odcinek 6
Kliknij tutaj, aby wziąć udział w naszym szybkim (i szokująco dokładnym) quizie „Can You Get Your Ex Back” i dowiedzieć się, czy możesz odzyskać swojego byłego, czy też odszedł na dobre ...
Czy pisze do ciebie niespodziewanie? (Pytanie 1 z 15)
Kontyntynuj |
Nazywam się Tina Dexton, współzałożycielka i współredaktorka A New Mode. Uwielbiam pisać powiązane, wnikliwe artykuły, które pomagają ludziom zrozumieć dynamikę relacji i jak zdobyć miłość, której pragną. Mam dyplom z psychologii i spędziłem ostatnie 10 lat przeprowadzając wywiady z niezliczonymi mężczyznami oraz czytając i studiując tyle, ile tylko potrafię, aby lepiej zrozumieć ludzką psychologię i sposób działania mężczyzn. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, napisz do mnie na Facebooku lub Instagramie.